POR QUÉ SOY TAN FEA
Cuento para trabajar la autoestima
Un cuento terapéutico que describe las experiencias y reacciones emocionales ante los complejos y la baja autoestima. Sus textos, bellamente ilustrados, transmiten mensajes para superar el problema de forma adaptativa. Incluye orientaciones pedagógicas para las familias.
Vuelve a ser lunes y sabes que debes ir al colegio. Te vistes, pero en el espejo no te gusta lo que ves. «Qué fea soy…» Todo te molesta porque estás enfadada con el mundo. Piensas que nadie te entiende. No te preocupes, tu problema sí tiene solución.
Un cuento de Raquel Díez
Ilustrado por Tamara Durán
BENEFICIOS EDUCATIVOS DE ESTE CUENTO
TRATA LA AUTOESTIMA
Permite detectar pensamientos dañinos antes de que se consoliden.
Favorece una relación más sana con la propia imagen.
GESTIÓN EMOCIONAL
Genera un espacio de reflexión que puede iniciar procesos de cambio.
Facilita trabajar la aceptación y el bienestar emocional.
ORIENTACIONES PEDAGÓGICAS
Pautas sobre cómo afrontar el duelo, compartirlo y superarlo, para un ajuste psicológico saludable.
Los complejos se derivan de pensamientos negativos e irracionales sobre la propia imagen y sus capacidades, por lo que perjudican el autoconcepto. Suelen aparecer en la escuela, donde niños y niñas empiezan a compararse y a recibir críticas. También pueden agravarse en el entorno familiar, si se promueven actitudes y modelos educativos inadecuados.
La lectura de nuestro libro, es un recurso de prevención y tratamiento que ofrece mensajes explicativos que ayudarán a conocer las emociones propias, a identificar y a comprender los problemas de autoestima para poder tratarlos y superarlos. Al final de la lectura, se incluye unas orientaciones pedagógicas con pautas para las familias.
NECESITO AYUDA
Para abordar el tratamiento de las diferentes expresiones emocionales (enfado, frustración culpabilidad, tristeza…). Pautas sobre cómo afrontar el duelo, compartirlo y superarlo, para un ajuste psicológico saludable.
COLECCIÓN QUÉ SIENTO
La colección Qué Siento trata las necesidades emocionales y psicoeducativas de los/as niños ante los procesos de duelo y conflictos más frecuentes en la infancia. La transmisión de mensajes explicativos les ayudará a adquirir mayor conciencia emocional y herramientas de autorregulación para el afrontamiento de forma adaptativa. Cada cuento incluye unas orientaciones con pautas sobre cómo afrontar el duelo, compartirlo y superarlo, para un ajuste psicológico saludable.
EL ABUELO YA NO ESTÁ
Su corazón ha dejado de latir.Por dentro estás llenándote de lágrimas y no puedes hablar. No te preocupes, es algo natural.
Un cuento terapéutico que describe las experiencias y reacciones emocionales propias ante la pérdida de un ser querido. Transmite mensajes explicativos para afrontar y superar el duelo de forma adaptativa. Incluye orientaciones pedagógicas.
MAMÁ Y PAPÁ SE SEPARAN
¿Qué les pasa? Todos los días discuten… Sientes un escalofrío dentro de la barriga. «¿Por qué quieren separarse de mí? ¿Ya no me quieren?» No te preocupes, pronto te lo explicarán.
Un cuento terapéutico que describe las experiencias y reacciones emocionales ante un proceso de separación familiar. Incluye orientaciones pedagógicas.
POR QUÉ SOY TAN FEA
Te vistes, pero en el espejo no te gusta lo que ves. «Qué fea soy…». Piensas que nadie te entiende. No te preocupes, tu problema sí tiene solución.
Un cuento terapéutico que describe las experiencias y reacciones emocionales ante los complejos y la baja autoestima. Transmite mensajes para superar el problema de forma adaptativa. Incluye orientaciones pedagógicas.
NO PUEDO PARAR
¡No puedes parar! Tus pulsaciones se aceleran y lo único que te importa es ganar la partida. ¿Por qué te cuesta tanto desconectar? No te preocupes, puedes resolver el problema.
Un cuento terapéutico que describe las experiencias y reacciones emocionales propias de la adicción al videojuego. Incluye orientaciones pedagógicas.